好了(敲鑼) 香頭今天要介紹的好用的app～(當然你有運動才會覺得這是好東西啦哈哈)
他叫做“STRAVA”有分跑步的跟騎車的
香頭今天只有騎車(跑也是跑操場所以就不需要囉)
strava事實上是有在騎車的球友介紹給香頭的
因為香頭本來要去買一個台灣沒進的Nike FuelBand手環
能記里程 心跳 時間等等 還有計畫里程 卡路里等等
只要日常時間有在運動的都可以記
可是一個超～貴壓 台灣代購6000起跳
而且香頭只需要騎車實用 實在沒什麼必要
結果在一次Hockey Night就問了球友(打球的一堆朋友都在騎車)
其中一個就跟香頭推薦了Strava
剛剛好Strava完全符合香頭所需求的東西
that' s see it!
基本上你是一般騎車,從Record(紀錄)這個page開始就好
一切很簡單 按下中間大大圓圓有紅點的按鈕就開始了！
這個頁面記得有
Elapsed time 時間(最大那個 看得出來吧)
Distance總距離
AVG(average) Speed平均時數
開始之後 如果因為休息...停下來 也可以按暫停
頁面直接往右滑就可以看道地圖
在騎的同時 就可以看到騎的路程
每次結束時 只要再按一次Record鍵(中間在開始旁邊會出現另一個圓圓有格紋的鍵)
就會儲存紀錄
會紀錄下時間,總路程,平均時數
香頭最近有紀錄到的只有4次(不過因為常常會忘記要按開始XDDDD
這個就是香頭最新一次的Ride Detail
基本上都可以編輯騎乘的名字(可是有必要嗎＠＠？)
香頭都晚上騎車,所以Strava很主動的就紀錄了Night Ride
地圖點進去可以看到此次騎的路程
蘋果綠的點點是起點 格文的原點適終點
(至於為什麼起點終點是不同地方呢？ 因為香頭出門時忘了按開始XDDDDDDD)
至於靠近兩個北投的AV坐標呢?
那是挑戰點 不是A vedio!!!
每騎完一次,都可以按右上角的share跟朋友分享這次的騎乘
好 我們往下來看剛剛的畫面
除了地圖外,下面一樣有距離,總時間,卡路里 elev gain海拔增高(?) 還有兩個獎杯
要來解釋獎盃了
9/2號這次騎乘香頭拿了兩個獎盃 兩個獎盃都會註記挑戰點的位子
上面的數字就直接標示著在挑戰點的名次
這個挑戰點就是Strava好玩的地方
除了一般的騎乘之外
因為是連線的 所以他標示著各個地方的挑戰點 可以跟線上的紀錄保持者拼紀錄
下圖所有的坐標點都是挑戰點 會在Explore 顯示
點進自己的獎盃也會顯示挑戰點的地圖 跟數據
海拔？
速度
至於心跳呢 香頭沒有裝新跳測量 所以無從得知
最後proflie就是做個簡單的個人紀錄而已
那天香頭媽帶香頭去買了些平時騎腳踏車配備
很亮的藍色車庫 很酷的材質 穿起來很寬鬆
所以裡面一定要加排汗褲 不然抬腳時很容易曝光
為了白色握把而買的手套 弄髒了香頭會很sad
還有到目前看了幾個牌子各式各樣的臂套 就屬Adidas這個最好看 也最簡單
畢竟不管是一個人騎車時要聽個音樂 或只是單純的帶著手機(出去騎車當然是身上ㄍㄟ西越少越好)
謝謝香頭媽～chu
大家準備好要上路了嗎！？
沒有留言:
張貼留言